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Diagnostik

Ermitteln Sie Ihren Leistungs- und Gesundheitszustand

Die Anforderungen des Alltags verlangen unserem Körper immer mehr ab. Rechtzeitig gegenzusteuern wird immer wichtiger. Aber nur wer seinen aktuellen Leistungs- und Gesundheitszustand kennt, kann auch gezielt trainieren.

Basierend auf unseren Gesundheitscheck`s geben wir Ihnen einen individuell auf Sie abgestimmten Trainingsplan an die Hand, um Ihre Vitalität und Leistungsfähigkeit zu optimieren.

Inhalte der Eingangsdiagnostik

  • Umfassende Anamnese
  • Cardioscan (Stress-Test und Ruhe EKG)
  • Feststellung Ruhepuls und Blutdruckmessung
  • Körperfettanalyse mittels Infrarottechnik
  • Feststellung von evtl. vorhandenen Fehlstellung der Wirbelsäule mittels Medimouse - Wirbelsäulenscreen
  • Feststellung der Kraftverhältnisse in der Stützmuskulatur der Wirbelsäule (Dr. Wolff Back-Check)
  • Je nach Trainingsziel und Fitnesszustand Feststellung der Ausdauerleistungsfähigkeit (Submaximaltestung oder Spiroergometrie)
  • Messung Ruheumsatz und Feststellung der   optimalen Belastung für ein gezieltes Fettstoffwechseltraining

Vereinbaren Sie Ihren persönlichen Beratungstermin!