Diagnostik

Ermitteln Sie Ihren Leistungs- und Gesundheitszustand

Die Anforderungen des Alltags verlangen unserem Körper immer mehr ab. Rechtzeitig gegenzusteuern wird immer wichtiger. Aber nur wer seinen aktuellen Leistungs- und Gesundheitszustand kennt, kann auch gezielt trainieren.

Basierend auf unseren Gesundheitscheck`s geben wir Ihnen einen individuell auf Sie abgestimmten Trainingsplan an die Hand, um Ihre Vitalität und Leistungsfähigkeit zu optimieren.

Inhalte der Eingangsdiagnostik

• Umfassende Anamnese
• Cardioscan (Stress-Test und Ruhe EKG)
• Feststellung Ruhepuls und Blutdruckmessung
• Körperfettanalyse mittels Infrarottechnik
• Feststellung von evtl. vorhandenen Fehlstellung der Wirbelsäule mittels Medimouse - Wirbelsäulenscreen
• Feststellung der Kraftverhältnisse in der Stützmuskulatur der Wirbelsäule (Dr. Wolff Back-Check)
• Je nach Trainingsziel und Fitnesszustand Feststellung der Ausdauerleistungsfähigkeit (Submaximaltestung oder Spiroergometrie)
• Messung Ruheumsatz und Feststellung der optimalen Belastung für ein gezieltes Fettstoffwechseltraining

Vereinbaren Sie Ihren persönlichen Beratungstermin!