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Kurse

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Du magst ein Training in der Gruppe - das gemeinsame und motivierende Erleben von Bewegung in Gesellschaft anderer?

 Egal ob Kraft, Entspannung, Ausdauer, Fettverbrennung oder Stabilität - wir haben den richtigen Kurs für dich im Angebot!

  • umfangreiche Kursauswahl
  • professionelle TrainerInnen
  • Training in der Gruppe

Aktueller Kursplan (PDF)

Montag 20.05.24

Core

09:45 | 55 Min.
Ronja | Aktivhalle 1

Yoga

18:15 | 55 Min.
Gabi | Aktivhalle 1

Indoorcycling

18:20 | 55 Min.
Peter | Aktivhalle 2

Body Cross Functional Fitness

19:20 | 100 Min.
Frank | Aktivhalle 1

Strong Nation

19:30 | 55 Min.
Jeanette | Aktivhalle 2
Dienstag 21.05.24

Pilates

09:00 | 55 Min.
Sandra | Aktivhalle 1

TMX - Faszientraining

17:30 | 55 Min.
Carmen | Aktivhalle 2

T-Bow®

18:30 | 55 Min.
Jasmin / Carmen | Aktivhalle 2

Rückenfit

18:30 | 50 Min.
Ronja/Peter | Aktivhalle 1

World Jumping

19:30 | 55 Min.
Carmen | Aktivhalle 1
Mittwoch 22.05.24

Rückenfit

08:20 | 55 Min.
Alex/Peter | Aktivhalle 1

Zumba

18:00 | 40 Min.
Jasmin | Aktivhalle 1

World Jumping

18:50 | 40 Min.
Jasmin | Aktivhalle 1

Sexy Sixpack

19:40 | 25 Min.
Frank | Aktivhalle 1

Boxworkout

20:10 | 50 Min.
Frank | Aktivhalle 1
Donnerstag 23.05.24

Yoga & Pilates

09:00 | 55 Min.
Sandra | Aktivhalle 1

BodyWeight

18:00 | 50 Min.
Jasmin | Aktivhalle 2

Power Dumbell (Langhantelworkout)

18:50 | 55 Min.
Gabi | Aktivhalle 1

Pound

19:00 | 55 Min.
Jeanette | Aktivhalle 2

Yoga

20:00 | 55 Min.
Gabi | Aktivhalle 1
Freitag 24.05.24

Indoorcycling

08:20 | 55 Min.
Ralf | Aktivhalle 2

Bauch, Beine & Co

10:30 | 55 Min.
Ute | Aktivhalle 1

Rücken Yoga

17:30 | 60 Min.
Nicole | Aktivhalle 1

Body Cross Functional Fitness

18:40 | 80 Min.
Frank | Aktivhalle 1
Samstag 25.05.24

Zumba

10:00 | 55 Min.
Jeanette | Aktivhalle 1
Sonntag 26.05.24

Yoga

10:30 | 75 Min.
Nicole / Laura | 1. u. 3. Sonntag im Monat (Nicole) - 2. und 4. Sonntag (Laura)