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Kurse

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Sie mögen ein Training in der Gruppe - das gemeinsame und motivierende Erleben von Bewegung in Gesellschaft anderer?

 Dann sind Sie hier genau richtig! Egal ob Kraft, Entspannung, Ausdauer, Fettverbrennung oder Stabilität - wir haben den richtigen Kurs für Sie!

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  • professionelle Trainer
  • Training in der Gruppe

Aktueller Kursplan (PDF)

Montag 06.02.23

Core

09:45 | 55 Min.
Ronja | Aktivhalle 1

Yoga

18:15 | 55 Min.
Gabi | Aktivhalle 1

Indoorcycling

18:20 | 55 Min.
Peter | Aktivhalle 2

Body Cross Functional Fitness

19:20 | 80 Min.
Frank | Aktivhalle 1

Strong Nation

19:30 | 55 Min.
Jeanette | Aktivhalle 2
Dienstag 07.02.23

Pilates

09:00 | 55 Min.
Sandra | Aktivhalle 1

Rückenfit

18:30 | 50 Min.
Ronja/Peter | Aktivhalle 1

T-Bow®

18:40 | 45 Min.
Jasmin | Aktivhalle 2
Mittwoch 08.02.23

Rückenfit

08:20 | 55 Min.
Alex/Peter | Aktivhalle 1

Zumba

17:45 | 45 Min.
Jasmin | Aktivhalle 1

World Jumping

18:40 | 40 Min.
Jasmin | Aktivhalle 1

Sexy Sixpack

19:35 | 25 Min.
Frank | Aktivhalle 1

Boxworkout

20:10 | 50 Min.
Frank | Aktivhalle 1
Donnerstag 09.02.23

Yoga & Pilates

09:00 | 55 Min.
Sandra | Aktivhalle 1

Pound

18:45 | 40 Min.
Jeanette | Aktivhalle 2

Power Dumbell (Langhantelworkout)

18:50 | 55 Min.
Gabi | Aktivhalle 1

Strong Nation

19:30 | 55 Min.
Jeanette | Aktivhalle 2

Yoga

20:00 | 55 Min.
Gabi | Aktivhalle 1
Freitag 10.02.23

Indoorcycling

08:20 | 55 Min.
Ralf | Aktivhalle 2

Bauch, Beine & Co

10:30 | 55 Min.
Ute | Aktivhalle 1

Rücken Yoga

17:35 | 55 Min.
Nicole | Aktivhalle 1
Samstag 11.02.23

Zumba

10:00 | 55 Min.
Jasmin / Jeanette | Aktivhalle 1

World Jumping

11:10 | 55 Min.
Carmen | Aktivhalle 1
Sonntag 12.02.23

Sunday Morning WOD (BodyCross)

10:00 | 35 Min.
Frank | Aktivhalle 1, 2 oder Outdoor

Yoga

10:30 | 75 Min.
Nicole | Aktivhalle 1 - jeden 1. u. 3. Sonntag im Monat

Indoorcycling

11:00 | 55 Min.
Frank | Aktivhalle 1 oder 2